なんとレスベラトロールで老化を逆行させることがわかったみたいです。実は私(オーナー夫)は20年間毎日欠かさずレスベラトロールをかなりの量、摂取してきました。実年齢は59歳。体力年齢は30代を保っていますが、それは毎日の運動習慣のお陰だと思っていたのですが、それだけではないようです。
サプリメントを摂取開始
30代に働き過ぎて胃潰瘍や膿疱症などストレス性の病気を多数発症。特に胃潰瘍は症状がひどく寝込むほどに。食事改善、主に添加物を極力避けるようにし、サプリメントの摂取をはじめました。当初はネット販売もなく試行錯誤してFDA認証から探し、MSMとビオチンとBCAAから始め、その後にレスベラトロールとオメガ3を追加。現在はリコピンとMNMを加えて常に7種類以上を習慣的に摂取しています。体力はみるみる復活。毎日、クライミングトレーニングできるほど回復しました。今でも筋トレはほぼ毎日行っています。異常はほぼなし。それどころか見た目もまぁまぁに思っています^_^自己満足ですが年齢よりは元気に見えるようです。
20年以上続けてきて良かったレスベラトロール
以下の記事を見つけました。なんとMNMを凌ぐ効果がただの抗酸化サプリにあるとは思ってもみませんでしたが、レスベラトロールにはエビデンス以上の何かを感じていたことは間違いありませんでした。と言うよりラッキーな偶然ですね。
老化した細胞のスプライシング因子を再び活性化させる鍵となったのは、赤ブドウ、赤ワイン、ダークチョコレートなどにも含有される「レスベラトロール類似体」と呼ばれる化学物質だ。これを適用された培養細胞を観察すると、数時間のうちにスプライシング因子が活性化し、老化細胞は若い細胞のようにふるまい、分裂を始めたという。
老化する人間の細胞を「若返らせる」ことに成功：研究結果 | WIRED.jp
「老化した人間の細胞を若返らせる」ことに、英大学の研究者らが成功したと発表した。古い細胞の機能を回復させることができれば、将来的に人間は老化による影響を受けず…
未来を見据えた日常ケアが大切
日々、考え行動するの大事です。エステを超えたケアをちゃんとやって行けば今後の長い人生に必ず自信をもてる自分を見出すことができると考えています。ビューティーケアではない日常ケアを。notエステのモットーです。
